Iliustracija (DI)Iliustracija (DI) – sukurta dirbtiniu intelektu, ne tikra šio patiekalo nuotrauka. Tikrą įkelsime, kai patiekalą pagaminsime ir nufotografuosime.
Obuolys su žemės riešutų sviestu
Saldu, sūru ir trašku – viename kąsnyje.
⏱ 2 min. · 1 porc. · Europietiška · Visai neaštru
Vienai porcijai iš 1. Apskaičiuota iš ingredientų gramų pagal maisto duomenų bazę – apytiksliai.
Alergenai: Žemės riešutai
Ingredientai (1 porc.)
- Obuolys180 g
- Žemės riešutų sviestas15 g
Gaminimas
- Obuolį supjaustyk skiltelėmis ir tepk žemės riešutų sviestu.
Patarimai
- Obuolio skilteles apšlakstyk citrinos sultimis – nepajuoduos dėžutėje.
- Rinkis žemės riešutų sviestą be pridėtinio cukraus ir aliejaus.
Nori, kad dieną sudėliotume už tave?
Mitybos testas per 2 minutes apskaičiuos tavo kalorijas ir baltymus, atsižvelgs į alergijas ir parodys visos dienos meniu iš šių receptų. Nemokamai.
Šis receptas rinkiniuose
Panašūs receptai
Programėlėje šis receptas – su pirkinių sąrašu ir porcijomis pagal tave. Ji dar bandoma, tad kvietimus siunčiame laukiančiųjų sąrašui: apie programėlę.
Receptas dar neišbandytas mūsų virtuvėje, o maisto vertių dar nepatikrino dietologas (kaip rašome). Jei ką nors pastebėsi, parašyk mums. Dumpli yra koldūnas, ne gydytojas: sveikatos klausimais tarkis su gydytoju.