Sviestas: kiek kalorijų?

100 g – apie 717 kcal ir 0,9 g baltymų. Įprasta porcija (arbatinis šaukštelis (5 g)) – apie 36 kcal.

Grupė: Aliejai ir riebalai

Sviestas – maistinė vertė
Maistinė vertė100 garbatinis šaukštelis (5 g)
Energija, kcal71736
Baltymai, g0,90
Riebalai, g814,1
Angliavandeniai, g0,10
Skaidulos, g00

Alergenai: Pienas

Vertės apytikslės (USDA FoodData Central ir tipinės Lietuvos produktų etiketės). Skirtingų gamintojų produktai skiriasi – tikslią vertę rasi ant pakuotės.

Kiek kalorijų reikia tau?

Nemokama skaičiuoklė apskaičiuos tavo dienos poreikį ir saugų deficitą.

Kalorijų skaičiuoklė