Pica su sūriu: kiek kalorijų?
100 g – apie 266 kcal ir 11,4 g baltymų. Įprasta porcija (1 gabalas (110 g)) – apie 293 kcal.
Grupė: Kruopos, duona, makaronai
| Maistinė vertė | 100 g | 1 gabalas (110 g) |
|---|---|---|
| Energija, kcal | 266 | 293 |
| Baltymai, g | 11,4 | 12,5 |
| Riebalai, g | 9,7 | 10,7 |
| Angliavandeniai, g | 33,3 | 36,6 |
| Skaidulos, g | 2,3 | 2,5 |
Alergenai: Glitimas, Pienas · parduotuvėje pirktame gali būti pėdsakų – tikrink etiketę
Vertės apytikslės (USDA FoodData Central ir tipinės Lietuvos produktų etiketės). Skirtingų gamintojų produktai skiriasi – tikslią vertę rasi ant pakuotės.
Kiek kalorijų reikia tau?
Nemokama skaičiuoklė apskaičiuos tavo dienos poreikį ir saugų deficitą.
Kalorijų skaičiuoklė