Vaniliniai ledai (plombyras): kiek kalorijų?
100 g – apie 207 kcal ir 3,5 g baltymų. Įprasta porcija (porcija (70 g)) – apie 145 kcal.
Grupė: Saldumynai
| Maistinė vertė | 100 g | porcija (70 g) |
|---|---|---|
| Energija, kcal | 207 | 145 |
| Baltymai, g | 3,5 | 2,5 |
| Riebalai, g | 11 | 7,7 |
| Angliavandeniai, g | 23,6 | 16,5 |
| Skaidulos, g | 0,7 | 0,5 |
Alergenai: Pienas · parduotuvėje pirktame gali būti pėdsakų – tikrink etiketę
Vertės apytikslės (USDA FoodData Central ir tipinės Lietuvos produktų etiketės). Skirtingų gamintojų produktai skiriasi – tikslią vertę rasi ant pakuotės.
Kiek kalorijų reikia tau?
Nemokama skaičiuoklė apskaičiuos tavo dienos poreikį ir saugų deficitą.
Kalorijų skaičiuoklė