Braškės: kiek kalorijų?

100 g – apie 32 kcal ir 0,7 g baltymų. Įprasta porcija (sauja (100 g)) – apie 32 kcal.

Grupė: Vaisiai ir uogos

Braškės – maistinė vertė
Maistinė vertė100 gsauja (100 g)
Energija, kcal3232
Baltymai, g0,70,7
Riebalai, g0,30,3
Angliavandeniai, g7,77,7
Skaidulos, g22

Alergenai: nėra nė vieno iš 14 ES alergenų

Vertės apytikslės (USDA FoodData Central ir tipinės Lietuvos produktų etiketės). Skirtingų gamintojų produktai skiriasi – tikslią vertę rasi ant pakuotės.

Kiek kalorijų reikia tau?

Nemokama skaičiuoklė apskaičiuos tavo dienos poreikį ir saugų deficitą.

Kalorijų skaičiuoklė