Garstyčios: kiek kalorijų?
100 g – apie 66 kcal ir 4,4 g baltymų. Įprasta porcija (arbatinis šaukštelis (10 g)) – apie 7 kcal.
Grupė: Padažai ir priedai
| Maistinė vertė | 100 g | arbatinis šaukštelis (10 g) |
|---|---|---|
| Energija, kcal | 66 | 7 |
| Baltymai, g | 4,4 | 0,4 |
| Riebalai, g | 4 | 0,4 |
| Angliavandeniai, g | 5,8 | 0,6 |
| Skaidulos, g | 3,3 | 0,3 |
Alergenai: Garstyčios · parduotuvėje pirktame gali būti pėdsakų – tikrink etiketę
Vertės apytikslės (USDA FoodData Central ir tipinės Lietuvos produktų etiketės). Skirtingų gamintojų produktai skiriasi – tikslią vertę rasi ant pakuotės.
Receptai su šiuo produktu
Kiek kalorijų reikia tau?
Nemokama skaičiuoklė apskaičiuos tavo dienos poreikį ir saugų deficitą.
Kalorijų skaičiuoklė