Vištienos krūtinėlė (kepta): kiek kalorijų?
100 g – apie 165 kcal ir 31 g baltymų. Įprasta porcija (porcija (120 g)) – apie 198 kcal.
Grupė: Mėsa, žuvis, kiaušiniai
| Maistinė vertė | 100 g | porcija (120 g) |
|---|---|---|
| Energija, kcal | 165 | 198 |
| Baltymai, g | 31 | 37,2 |
| Riebalai, g | 3,6 | 4,3 |
| Angliavandeniai, g | 0 | 0 |
| Skaidulos, g | 0 | 0 |
Alergenai: nėra nė vieno iš 14 ES alergenų
Vertės apytikslės (USDA FoodData Central ir tipinės Lietuvos produktų etiketės). Skirtingų gamintojų produktai skiriasi – tikslią vertę rasi ant pakuotės.
Kiek kalorijų reikia tau?
Nemokama skaičiuoklė apskaičiuos tavo dienos poreikį ir saugų deficitą.
Kalorijų skaičiuoklė