Kečupas: kiek kalorijų?
100 g – apie 101 kcal ir 1 g baltymų. Įprasta porcija (šaukštas (15 g)) – apie 15 kcal.
Grupė: Padažai ir priedai
| Maistinė vertė | 100 g | šaukštas (15 g) |
|---|---|---|
| Energija, kcal | 101 | 15 |
| Baltymai, g | 1 | 0,2 |
| Riebalai, g | 0,1 | 0 |
| Angliavandeniai, g | 27 | 4,1 |
| Skaidulos, g | 0,3 | 0 |
Alergenai: nėra nė vieno iš 14 ES alergenų · parduotuvėje pirktame gali būti pėdsakų – tikrink etiketę
Vertės apytikslės (USDA FoodData Central ir tipinės Lietuvos produktų etiketės). Skirtingų gamintojų produktai skiriasi – tikslią vertę rasi ant pakuotės.
Kiek kalorijų reikia tau?
Nemokama skaičiuoklė apskaičiuos tavo dienos poreikį ir saugų deficitą.
Kalorijų skaičiuoklė